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大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。
當然，僅僅光靠心態上的改變是不夠的，你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動，例如，你可以透過主動的邀約，或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應，採取循序漸進的方式，不要害怕失敗。
3. 剛剛好的付出
你需要去輕鬆看待自己和對方相處的每個互動，不刻意強求，就當作普通朋友一般的進行互動，讓自己不顯得拘謹，更好更自然的做自己，這樣除了能讓對方欣賞到更真實的自己外，話題也會隨之增加。
原文出處：真愛橋鄭至航http://ichangego.net/article/116
1. 心態上的改變
記者林悅／南市報導
▲交通部鐵路改建工程局，召開「台南市鐵路地下化」北區第3場公聽會，遭反鐵路地下化東移自救會陳姓會長抗爭，警方強制帶離，保護官員安全離開。（圖／記者林悅翻攝）
高雄市觀光局推出暖冬食旅「高雄餃餃者」完全制霸手冊，彙整30家本國及異國特色餃子料理，搭配寶來、旗山、林園、內門等4條旅遊景點，歡迎大家來高雄體驗暖冬好「餃」情。觀光局6日召開記者會，宣布「高雄餃餃者」活動開跑，歡迎海內外遊客冬天來高雄邊玩邊吃，享受玩樂新體驗。觀光局長曾姿雯說，過年吃餃子象徵祝福、團圓，水餃有蒸、煮、煎、炸、烤，「高雄餃餃者」活動推出「我是金餃王」，只要吃過3家餃子，在店內打卡、截圖上傳FB，就可參加抽金元寶；另「吃餃子老虎」，只要在最短時間內吃遍30家餃子並打卡，第1名就有機會獲得虎航航空機票。有29家業者6日出席記者會展示他們的招牌餃子，有棉花堡土耳其餐廳的「窯烤堡堡餃」、黛麗莎拉丁美洲西班牙餐廳的「西班牙小脆餅、莎曉克羅埃西亞廚房的「梅子水餃」、捷克麵團子等異國料理，而左營的吳媽家水餃、慈香庭蔬食餐廳的素餃等，都各有特色。即日起民眾可於高鐵、高雄火車站、高雄機場國內航廈等旅服中心、四維及鳳山行政中心、高捷新左營、巨蛋、高雄車站、美麗島、三多商圈、西子灣等6站索取手冊或至活動網站下載電子手冊，一探30國水餃的不同滋味。(中國時報)
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那該怎麼做才好呢？
交通部鐵路改建工程局於5日上午10時，在台南市北區大仁里活動中心召開「台南市鐵路地下化」北區第3場公聽會，台南市警五分局依鐵工局要求，調派警力維持會場秩序，會議於紛擾中進行，警方數度即時制止抗議抗爭行為，到下午1時51分主席宣告會議結束，由警方保護下離去。
會議現場由市警五分局長黃光榮負責指揮，警方本柔性作為、保障合法及依法行政之原則，部署會場安全維護勤務，以確保公聽會順利進行。
約上午9時30分許，反鐵路地下化東移自救會陳姓會長，率領住戶及聲援團體在會場外召開記者會，9時55分自救會成員陸續進入會場。會議於10時10分開始，自救會陳姓會長、長榮新城朱姓主委、南鐵青年徐姓男子等約40人到場參加，會議隨後於紛擾中進行，過程中經警數度即時制止抗議行為。
到下午1時51分主席宣告會議結束，陳姓會長、南鐵青年徐姓男子等人，不滿地衝向主席台抗爭，陳姓會長並向主席台丟擲水瓶，警方依公聽會主席要求維持秩序，市警五分局長黃光榮，立即下令員警強制帶離陳某等人，並保護官員安全離開。
爆紅人生
你吃過土耳其的羊絞肉餃子、巴伐利亞馬鈴薯餃子、克羅埃西亞梅子餃…嗎？不同的異國餃子料理在高雄都可以吃得到。
也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。
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2. 漸進式的互動
在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。
真愛橋
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